Τρέφομαι υγιεινά στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι

https://www.slideshare.net/mosxa9/ss-38303042

Είμαι η κάμπια η Μαρία που έπαθα στομαχαρία, γιατί έτρωγα όλο γλυκά, παγωτά και αλμυρά, γαριδάκια, πατατάκια, έπινα κι αναψυκτικά! Τι τα ήθελα όλα αυτά? Όμως τώρα πια θα τρώω μόνο υγιεινά! Φρούτα και λαχανικά, όσπρια, δημητριακά, ψαρικά, θαλασσινά, νόστιμα κρεατικά, λίγα λίπη και γλυκά. Πολλά γαλακτοκομικά για να ‘χω κόκαλα γερά. Κι θα είμαι μια Μαρία δίχως τη στομαχαρία! Μου το μάθατε παιδιά, εσείς που τρώτε υγιεινά, στο 9ο Νηπιαγωγείο Πειραιά! Σας το λέει η Μαρία Κι είναι, είναι ευκαιρία για να γίνετε κι εσείς ψηλά, όμορφα, γερά παιδιά όλο χάρη και υγεία, δίχως περιττά κιλά κι άσχημα δόντια βρόμικα! Ακούστε όμως τη Μαρία!!! Δε θα μας πιάσει κι υστερία!!!!


Οδηγός μεσογειακής διατροφής: https://www.slideshare.net/pappa_anna/ss-28935955

το πιο καλό φαρμακείο: https://www.slideshare.net/fotraz/ss-7893577